타이마사지란..?
타이 마사지는 인도에서 시작되어 수세기 동안 태국에서 시행되고 번창해 온 고대 치료 방법입니다. 다른 형태의 마사지와 달리 이 치료법은 주는 사람과 받는 사람 사이의 움직임을 포함하여 에너지를 조절하고 마음, 몸, 영혼을 여는 데 도움을 줍니다.
몸의 주요 에너지 혈관을 밀고, 당기고, 문지르고, 쥐고, 조작하는 동작과 함께 요가의 자세가 타이 마사지에 일반적으로 사용됩니다. 피곤한 근무시간 이후의 힐링, 스트레스 해소, 근육긴장, 건강회복에 효과적입니다.
타이 마사지의 장점
타이 마사지는 인간의 건강에 무시할 수 없는 많은 이점을 제공합니다.
- 당기고 미는 동작은 혈액순환을 촉진해 신체 조직에 충분한 산소를 공급해 심혈관 건강 문제 개선에 도움을 준다.
- 태국 마사지의 느리고 부드러운 스트레칭은 통증을 줄이고 관절의 이동성과 운동 범위를 향상시킵니다.
- 몸에 에너지를 공급하고 스트레스, 두통, 피로를 풀어줍니다.
- 건강과 정신의 균형을 이루고, 더욱 건강한 신체를 재생합니다.
타이 마사지를 받아야 하는 사람
- 다양한 연령대의 여성과 남성이 몸이 피곤하거나 나른하거나 스트레스를 받을 때 이 치료법을 사용할 수 있습니다.
- 고강도로 일하는 사람 육체 노동, 스포츠 활동…
- 직장인들은 매일 컴퓨터와 상호작용합니다…
- 관절통이 있는 분
