• An Spa Sauna & Massage

Giải đáp massage cho nam và nữ khác nhau như thế nào?

Giải đáp massage cho nam và nữ khác nhau như thế nào?

Không chỉ từng độ tuổi mà từng giới tính khi massage cũng sẽ mang lại lợi ích riêng. Vậy bạn có biết, massage cho nam và nữ khác nhau như thế nào? Hãy cùng An spa đi tìm câu trả lời nhé!


Thời gian massage tốt nhất nên vào buổi chiều tối hay sau một ngày làm việc mệt mỏi, lúc này cơ thể được nghỉ ngơi, giải tỏa stress, hồi phục năng lượng, ngủ ngon hơn.

Bên cạnh đó, bạn có thể massage vào buổi sáng sớm để tăng cường sức khỏe, tinh thần hứng khởi cho một ngày mới với hiệu xuất làm việc hiệu quả.

Khi massage, các kỹ thuật viên sẽ sử dụng kỹ thuật phù hợp với giới tính và tình trạng sức khỏe của bạn, nhằm đạt được kết quả tốt nhất trong quá trình trị liệu. Sau đây là sự khác nhau giữ massage nam và nữ.

Lực massage khác nhau

Nguyên nhân đầu tiên phải nhắc đến khi massage cho nam và nữ khác nhau chính là về lực massage. Khi nói về sự khác biệt của giới tính trong bất cứ vấn đề gì, thì mọi người sẽ nghĩ đến ngay hoc môn sinh dục.

Sự khác biệt về lượng cơ là do sự khác biệt về testosterone ở hai giới, và sự khác biệt ở hệ trao đổi chất là do phụ nữ có lượng estrogen cao hơn.

Chính vì thế, da của nam giới tương đối thô ráp, ngược lại da của nữ thì trơn bóng và mềm nõn, không có nếp nhăn. Còn cơ bắp và khung xương của nam phát triển hơn nữ.

Lực massage mạnh mẽ cho nam giới

Khi massage cũng vậy, các kỹ thuật viên sẽ dựa vào giới tính để có lực massage phù hợp. Với nam giới lực massage sẽ mạnh mẽ hơn bằng các động tác vuốt ấn tác động sâu vào trong huyệt đạo nhằm tạo ra các phản ứng lành.

Đúng với tên gọi của phái yếu, các động tác massage nữ như xoa, bóp, vuốt lại vô cùng nhẹ nhàng, uyển chuyển, chậm rãi tạo cảm giác thoái mái cho chị em.

Lực massage cho nữ nhẹ nhàng

Ở các spa chuyên nghiệp và uy tín, các kỹ thuật viên đã được đào tạo kỹ càng, họ nắm rõ những điểm huyệt trên cơ thể cũng như biết được lực bao nhiêu là vừa đủ. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tân, tận hưởng buổi massage thư giãn của mình.

Liệu pháp massage đá nóng và nến sử dụng nhiệt khác nhau

Phụ nữ có kích thước cơ thể luôn nhỏ hơn nam giới nên tỷ lệ trao đổi chất thấp khiến cơ thể bị mất nhiệt gây ra cảm giác lạnh.

Không những thế, phụ nữ thường dễ nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ môi trường xung quanh hơn nam giới và diện tích da tiếp xúc với môi trường xung quanh của nữ cũng nhiều nên họ bị đổ nhiệt nhanh hơn.

Nhiệt khi massage nến của nữ giới sẽ cao hơn nam giới

Do hormone nữ quy định những đặc trưng riêng của phụ nữ như ít cơ bắp, điều này cũng khiến cơ thể ít sinh nhiệt và có xu hướng ngày càng lạnh xung quanh chu kỳ kinh nguyệt.

Trước thời kỳ kinh nguyệt, lượng sắt (khoáng chất quan trọng giúp các tế bào máu vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng và nhiệt tới mọi tế bào của cơ thể) bị sụt giảm, có thể ở mức thấp nhất gây ra giảm số lượng hồng cầu, giảm khả năng hoạt động của máu dẫn đến sự mất nhiệt của cơ thể.

>>> Xem thêm: Nguy cơ từ những cơ sở massage từ a - z

Biết được nhiệt cơ thể mỗi giới tính khác nhau nên trong quá trình massage đá nóng hoặc massage nến, độ nóng sẽ tăng giảm sao cho phù hợp. Vì cơ thể phụ nữ chiụ sức nóng tốt hơn nên khi massage các kỹ thuật viên sẽ cho nhiệt của đá nóng hoặc nến cao hơn nam một tí.

Với nam giới thì nhiệt đá nóng sẽ thấp hơn

Sở dĩ phải có sự chênh lệch về nhiệt độ này nhằm giúp sức nóng tác động sâu vào bên trong cơ thể và phát huy hết các công dụng tuyệt vời mà phương pháp này mang lại. Chắc chắn rằng bạn sẽ thấy thật thoải mái, dễ chịu sau khi kết thúc buổi trị liệu.

Công dụng massage khác nhau

Bạn có thể thấy rằng đàn ông có nhiều cơ bắp, còn phụ nữ có nhiều đường cong hơn. Nguyên nhân do quá trình trao đổi chất, nam giới đốt cháy calo nhanh hơn.

Trong cơ thể nữ giới có xu hướng chuyển đổi thức ăn thành chất béo tích mỡ ở ngực, hông, mông và đùi khiến cho những đường cong trên cơ thể trở nên mềm mại.

Chính vì thế điều quan tâm lớn nhất của phụ nữ là làm đẹp, họ muốn mình tự tin sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào và thân hình thon gọn quyến rũ.

Massage nến được nhiều chị em lựa chọn bởi nó mang lại nhiều lợi ích cho làm đẹp

Ngược lại, với nam giới họ quan tâm đến sức khỏe sinh lực, các cơ đau cơ bắp hay chứng mất ngủ khiến họ bị stress và ảnh hưởng tới sự thành công.

Khi đi spa các chị em sẽ được kỹ thuật viên tư vấn những gói trị liệu massage nến, massage đá nóng hay massage tre. Bởi liệu pháp này đáp ứng đủ nhu cầu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe như giảm mỡ, làm da mềm mịn, trắng hồng rạng rỡ.

Với nam giới thì lại đươc giới thiệu sang các gói massage cổ truyền, massage tre, massage chân nhằm nâng cao thể lực, khỏe khoắn, tăng cường ổn định huyết áp, giảm đau cơ,…

Massage đá nóng thì lại được nam giới ưa chuộng bởi nó hồi phục sinh lực tốt

Vừa rồi là giải đáp cho câu hỏi massage nam và nữ khác nhau như thế nào, An spa Da Nang hy vọng rằng bạn sẽ dành thời gian để chăm sóc bản thân mình nhiều hơn. Tuy có sự khác nhau, nhưng nhìn chung các liệu pháp massge đều rất tốt cho sức khỏe mọi người.

__An Spa Sauna & Massage__

Đặt Lịch