• An Spa Sauna & Massage

Tin tức

10 Thực phẩm giải nhiệt cơ thể làm mát gan và thải độc

10 Thực phẩm giải nhiệt cơ thể làm mát gan và thải độc

Rất nhiều người dù mùa nóng hay mùa mưa, đều có cảm giác nóng trong người, bứt rứt, khó chịu. Để xua tan cái nóng đó, bạn cần bổ sung thực phẩm giải nhiệt cơ thể giúp mát gan và thải độc.

Bà bầu có nên đi spa chăm sóc da mặt? | Cẩm nang cho mẹ bầu

Bà bầu có nên đi spa chăm sóc da mặt? | Cẩm nang cho mẹ bầu

Trong thời gian mang thai, cơ thể người phụ nữ thay đổi rất nhiều, đặc biệt dễ nổi mụn, khô sạm, nám, tàn thang,.. Điều này làm các chị em vô cùng mặc cảm. Vậy bà bầu có nên đi spa chăm sóc da mặt?

Bật mí 7 công dụng của bài tắm lá thuốc người Dao đỏ

Bật mí 7 công dụng của bài tắm lá thuốc người Dao đỏ

Được kết hợp rất nhiều loại thảo dược quý hiếm ở núi rừng Tây Bắc, người Dao đỏ đã tạo nên bài thuốc tắm nổi tiếng, tốt cho sức khỏe. Hãy cùng An spa khám phá những công dụng của bài tắm lá thuốc người Dao đỏ nhé.

Tổng hợp tất cả những liệu pháp massage trị liệu

Tổng hợp tất cả những liệu pháp massage trị liệu

Massage là cách chúng ta chăm sóc sức khỏe toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Hãy cùng An spa tổng hợp tất cả những liệu pháp trị liệu hiện nay đang được nhiều người ưa chuộng nhé.

Bật mí 7 tác dụng “thần kỳ” của massage mặt bằng đá nóng

Bật mí 7 tác dụng “thần kỳ” của massage mặt bằng đá nóng

Da mặt thuộc vùng da nhạy cảm nên rất dễ bị chảy xệ, thâm sạm, lão hóa nếu không được chăm sóc đúng cách. Với liệu pháp massage mặt bằng đá nóng, mọi lo lắng đó dường như đều tan biến.

Bỏ túi 10 cách phòng tránh thoái hóa cột sống hiệu quả

Bỏ túi 10 cách phòng tránh thoái hóa cột sống hiệu quả

Bệnh thoái hóa cột sống rất dễ gặp dù bạn là người già hay người trẻ. Tuy nhiên chúng ta vẫn có cách phòng tránh thoái hóa cột sống bằng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.

Hé lộ 7 lợi ích tuyệt vời của xoa bóp bấm huyệt đối với sức khỏe

Hé lộ 7 lợi ích tuyệt vời của xoa bóp bấm huyệt đối với sức khỏe

Khi xoa bóp bấm huyệt bạn sẽ thấy vô cùng khỏe khoắn, cơ thể như được tiếp thêm nhiều năng lượng. Hãy cùng An spa điểm qua 7 lợi ích của xoa bóp bấm huyệt mang lại nhé.

Đặt Lịch